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冬天晚上和白天口干喝什么好?
冬天因为干燥，最好是喝些润肺，滋润的茶水。 可以选择胖大海茶，或者罗汉果茶也可以喝些清肝热的，例如鸡骨草，夏枯草，金银花之类的。 溪王草茶也是对肺热比较好的。 普洱也行。
红枣茶：红枣茶含有丰富的维生素C、铁元素等营养成分，可以补血益气、改善手脚冰凉等症状，适合冬天饮用。 黑茶：黑茶含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以促进身体代谢，提高身体免疫力，有助于身体健康。
秋冬天气比较干燥，身体内外都容易缺水和上火，可以泡点菊花茶喝，降肝火，一定要多补充水分，泡茶最好用山泉水，建议日常喝，鼎湖山泉水经过严格检测，符合GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》，适合长期日常生活饮用，但没有经处理和检测合格的山泉水不太建议长期喝。