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穴位疗法治疗手脚发冷

其他类,穴位疗法治疗手脚发冷,内容：据医学家介绍，有54％的女性都有发冷的现象，也就是说每两个女性中就有一个患有发冷症，可见这种病症的比例...

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清清 2个月前 43浏览 0 评论

针刺绝技“穿胛热”

其他类,针刺绝技“穿胛热”,内容：“穿胛热”是指针刺肩胛骨上面的“天宗”穴，运用特定的手法，使肩关节产生温暖舒适之感，使其具有温经活络，通...

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清清 2个月前 40浏览 0 评论

常搓脚心防病健身

其他类,常搓脚心防病健身,内容：搓脚心有益于活血通络强体健身。涌泉穴位于脚心，属足少阴肾经，位置在蜷足趾时呈凹陷处，常搓涌泉穴可治疗头顶痛...

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清清 2个月前 38浏览 0 评论

中医自我保健十法

其他类,中医自我保健十法,内容：一、搓脚心法：每晚用热水洗脚后，取坐姿搓两脚心，每次5至10分钟。按摩脚心，有益精补肾作用，能活跃肾经内气...

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清清 2个月前 39浏览 0 评论

中医耳针戒烟

其他类,中医耳针戒烟,内容：吸烟的害处很多，它不但吞噬吸烟者的健康与生命，而且会污染空气，危害别人。卷烟所含尼古丁有诱发癌症的可能；还能麻...

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清清 2个月前 42浏览 0 评论

头皮按摩有助健康

其他类,头皮按摩有助健康,内容：我们知道，头皮上有很多神经末梢。有些神经末梢距离大脑很近，头皮上的信息，很容易传入大脑。手指在头皮上按摩，...

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清清 2个月前 48浏览 0 评论

防治便秘按摩法

其他类,防治便秘按摩法,内容：（1）左右手轮流从心窝到下腹部慢慢地上下搓擦50次。（2）双手掌心从肋骨向背部方向搓擦10次，再从背部向耻骨...

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清清 2个月前 43浏览 0 评论

太乙神针灸秘传

其他类,太乙神针灸秘传,内容：“太乙神针灸”是针灸学的一个学派，其特点是针灸配合、穴位配合，以药灸透入肌理，扶正祛邪，调养元气，达到治疗疾...

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清清 2个月前 35浏览 0 评论

自我按摩法防治腰椎病

其他类,自我按摩法防治腰椎病,内容：由于伏案劳累，或不慎造成腰部扭伤，或腰肌劳损及老年退行性腰椎病，均可采用自我按摩法锻炼。我经多年实践，...

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清清 2个月前 32浏览 0 评论

腹部按揉能保健养生

其他类,腹部按揉能保健养生,内容：在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载：“腹部按揉，养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道：...

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清清 2个月前 33浏览 0 评论