白露时节身不露
其他类,白露时节身不露,内容:今天是白露了,民间有一说法,“白露身不露”,其意是秋天到了,天气凉快,小心着凉。小编推荐:晚秋气候变化较大,...
齐白石先生的养生七戒
其他类,齐白石先生的养生七戒,内容:一、戒酒:齐白石高龄时几乎每天都收到酒宴请柬,席间同座举杯欢饮,每每都以“谢谢,不会饮酒”的答话谢绝了...
常12种简易养生技法
其他类,常12种简易养生技法,内容:1.梳头:各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力,听力也很有帮助。...
老人秋季强身需“四戒”
其他类,老人秋季强身需“四戒”,内容:今日以晴好天气为主,最高气温回升至29℃。秋季里不少老年人容易出现困乏、疲惫的现象,因此专家提醒老年...
秋季养生重养肺
其他类,秋季养生重养肺,内容:中医学认为,秋季燥气当令,为秋季的主气,称为“秋燥”。由于燥邪伤人,容易耗人津液,必现一派“燥象”:常见口干...
饮酒讲究四个最佳
其他类,饮酒讲究四个最佳,内容:饮酒有许多讲究,下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。最佳品种酒有白酒、啤酒、果酒之...
秋冬进补并非人人皆宜
其他类,秋冬进补并非人人皆宜,内容:秋季意味着进补黄金季节的来临,但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果,有时还会损害健康。秋季进补吃什么...
老中医朱南孙教授谈自我养生
其他类,老中医朱南孙教授谈自我养生,内容:现在越来越多的老年朋友向90岁、100岁的高寿目标迈进。如何过一个健康的晚年,这是大家都很关心的...
古代名人养生“九诀”
其他类,古代名人养生“九诀”,内容:“一德”明代养生家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。”“二字”宋代文学家苏东坡认为,...
中医养生话
其他类,中医养生话,内容:祖国医学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。《内经...