第223页-中医养生之道

春季气温渐高早春避风如避箭

其他类,春季气温渐高早春避风如避箭,内容：春季气温逐渐升高，人体新陈代谢由低潮开始复苏，汗孔开泄，血管扩张，许多人急忙脱去冬装。但春风（或...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

春季：吃喝“酸碱”是有讲究

其他类,春季：吃喝“酸碱”是有讲究,内容：坊间曾流传春季应少吃酸食之说，中医所说的酸性与一般人所说的酸味不同。林丽珠主任解释，其实春季可以...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

养生：老年人春季食补是上选

其他类,养生：老年人春季食补是上选,内容：特约专家：湖南中医药大学附一院主任药师刘绍贵近日，湖南78岁妇女周某成了媒体上的“名人”，原因是...

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清清 2个月前 19浏览 0 评论

中医养生：清晨散步有益养生

其他类,中医养生：清晨散步有益养生,内容：初春清晨散步有益健康。冬去春来，阳气生发，万木争荣，清晨早起散步行走，是适应时令特点的有效养生方...

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清清 2个月前 19浏览 0 评论

注意不“酸”不“静”好养生

其他类,注意不“酸”不“静”好养生,内容：中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

养生：和合之道老人长寿良方

其他类,养生：和合之道老人长寿良方,内容：“夕阳无限好，只是近黄昏。”面对已逝的年华，不少老年人都常常发出这样的感慨。岁月流逝，时光荏苒，...

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清清 2个月前 27浏览 0 评论

中医:三春不同养生也不同

其他类,中医:三春不同养生也不同,内容：春天，阴退阳长，寒去热来，伴随万物的生发，人体的新陈代谢也日趋旺盛。然而，春风不仅是送暖，一些病原...

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清清 2个月前 28浏览 0 评论

在练习气功时可以过性生活吗

其他类,在练习气功时可以过性生活吗,内容：有位气功爱好者在信中这样写道：“我非常相信气功，拜过许多老师，自认为功力大增，还有了一些特异功能...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

中医养生：春令佳蔬首推韭菜

其他类,中医养生：春令佳蔬首推韭菜,内容：中医认为韭菜味甘辛、性温，生韭菜辛而行血，熟则甘而补中益肝散滞导淤。食用韭菜可促进血液循环，疏利...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

春捂秋冻春捂也要捂对时间

其他类,春捂秋冻春捂也要捂对时间,内容：俗话说“春捂秋冻”。春捂怎么“捂”，一直是个笼统的概念。“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了...

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清清 2个月前 20浏览 0 评论