冬天使用热水泡脚有什么讲究

冬天使用热水泡脚有什么讲究

其他类,冬天使用热水泡脚有什么讲究,内容:天冷时,不少人喜欢用泡足来养生,并且认为水温越高,效果就越好。其实不然,泡足水不能过烫,以40℃...
秋季养生多“设防”哪几种疾病

秋季养生多“设防”哪几种疾病

其他类,秋季养生多“设防”哪几种疾病,内容:人们从难耐的盛夏走进了“多事”的秋天,只要在以下方面多加防范,我们就会平安无事地度过金色的秋天...
医生提醒:衣袜混洗易致病!!

医生提醒:衣袜混洗易致病!!

其他类,医生提醒:衣袜混洗易致病!!,内容:人们使用的洗衣机本身是一种直接用于清洁卫生的工具,但如果使用不当,又会成为传播疾病的媒介。据医...
药酒非万能十种人忌饮

药酒非万能十种人忌饮

其他类,药酒非万能十种人忌饮,内容:药酒最适合促进血液循环,改善虚弱体质,补充体力,避免老化,并可提高新陈代谢。所以最适合半健康状态,而且...
“以脏补脏”有医学根据吗??

“以脏补脏”有医学根据吗??

其他类,“以脏补脏”有医学根据吗??,内容:民间常听说:“胃痛呀,蒸猪肚子吃。”、“心脏病,吃猪心。”、“骨折了,要炖筒子骨吃。”、“贫血...
“七少”养生心法

“七少”养生心法

其他类,“七少”养生心法,内容:1、少怒。怒是七情中最强烈的一种情绪。“怒不节,气乃不固”。怒则气机不畅,出现气逆和气滞,引起心脑血管病。...
常用的安神助眠方

常用的安神助眠方

其他类,常用的安神助眠方,内容:人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要,也是维持身体健康的重要手段。它的保健...
养生:想要精神好需“敬重”午睡

养生:想要精神好需“敬重”午睡

其他类,养生:想要精神好需“敬重”午睡,内容:以往西方人没有午睡习惯,但近几年,越来越多的西方人也开始“学午睡”,因为科学家发现:人在一天...
太极拳:中老年最佳健身之道

太极拳:中老年最佳健身之道

其他类,太极拳:中老年最佳健身之道,内容:“除了扭秧歌、老年健身操等大家所熟悉的健身活动以外,太极拳运动是最适合中老年人的健身运动之一。”...
女性必学的五大养血法

女性必学的五大养血法

其他类,女性必学的五大养血法,内容:女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏...